Amadem impulsa en el IES Xebic de Ondara un espacio de bienestar emocional durante el recreo

Amadem, la ONG para la Salud Mental de la Marina Alta ha desarrollado durante el primer trimestre del curso una serie de intervenciones de promoción de la salud mental en el IES Xebic de Ondara, aprovechando un espacio clave en la vida escolar: la hora del patio. La iniciativa, denominada El Racó del Benestar, ha convertido este tiempo de recreo en un entorno de escucha, prevención y aprendizaje emocional para el alumnado.

Las sesiones, realizadas mediante dinámicas participativas, espacios de reflexión y acciones de psicoeducación, han abordado tres temáticas de especial relevancia para la adolescencia: la prevención del suicidio, el bullying y las relaciones de pareja saludables. Según explica Luz Esmeralda Gómez, psicóloga de Amadem y autora del artículo que da pie a esta experiencia, hablar abiertamente del suicidio permitió desmontar mitos, identificar señales de alarma y reforzar la importancia de pedir ayuda.

En cuanto al acoso escolar, las intervenciones sirvieron para visibilizar el impacto real del bullying y el papel clave que desempeñan las personas que lo observan. Por su parte, el trabajo sobre relaciones saludables, una temática demandada por el propio alumnado, ayudó a cuestionar conductas a menudo normalizadas como los celos, el control o la dependencia emocional.

El proyecto se fundamenta en el concepto de “espacio seguro”, entendido como un entorno de confianza y respeto en el que las personas pueden expresarse sin miedo al juicio, sentirse escuchadas y plantear dudas o inquietudes. En este contexto, la presencia de una psicóloga durante el patio ha permitido acompañar al alumnado de manera cercana, fomentando conversaciones que invitan a reflexionar sobre cómo se sienten, cómo se relacionan y cómo pedir ayuda cuando la necesitan.

Desde Amadem destacan la buena acogida de El Racó del Benestar, que pone de manifiesto la necesidad de seguir abordando la salud mental en edades tempranas, un ámbito que todavía arrastra estigmas y mitos. “Hablar de ello ayuda a aliviar la carga emocional y a deshacer ese nudo que muchas veces se siente por dentro”, señalan desde la entidad.

La ONG ha querido agradecer al Ayuntamiento de Ondara su colaboración para hacer posible este proyecto, que está teniendo un impacto positivo en el bienestar emocional de la adolescencia y refuerza la importancia de integrar la salud mental en los espacios cotidianos de la vida educativa.