Dénia estudia llevar la prescripción de ejercicio físico a La Xara y Jesús Pobre

El Ayuntamiento de Dénia estudiará extender a La Xara y Jesús Pobre el programa municipal En Moviment para que los pacientes derivados por los profesionales sanitarios puedan realizar allí las sesiones de ejercicio físico sin desplazarse hasta Dénia. Una propuesta que llega mientras la iniciativa comienza el curso 2026-2027 con 123 participantes y después de una evaluación en la que el 97% de las personas consultadas aseguró que recomendaría el programa.

De esta forma, Dénia prepara un nuevo paso en la evolución de su programa de ejercicio mediante prescripción sanitaria. La concejalía de Deportes analizará la posibilidad de trasladar parte de la actividad de En Moviment a dos núcleos cuyos consultorios ya pueden derivar pacientes al programa, Jesús Pobre y La Xara, pero cuyos usuarios actualmente qtienen ue desplazarse hasta las instalaciones deportivas de Dénia para participar en las sesiones.

La posible descentralización se estudiará también dentro de la Xarxa Esportiva Marina Alta (XEMA), el servicio deportivo integrado en la MACMA que coordina actividades y proyectos entre los municipios de la comarca. Uno de los objetivos de esta estructura supramunicipal es precisamente generar actuaciones intermunicipales y facilitar la práctica deportiva en las diferentes localidades de la Marina Alta.

En Moviment ha comenzado el curso 2026-2027 con 123 participantes. La iniciativa depende de las concejalías de Deportes y Salud Pública y funciona a través de la Unidad de Actividad y Ejercicio Físico (UAEF), en coordinación con los profesionales sanitarios de los centros de salud de Dénia y los consultorios de La Xara y Jesús Pobre. La participación es gratuita y no funciona mediante inscripción deportiva convencional, sino que el acceso se realiza por derivación de Atención Primaria.

El programa está destinado principalmente a adultos sedentarios o físicamente inactivos y a pacientes con factores de riesgo o patologías en los que el ejercicio pueda aportar beneficios. Las sesiones duran alrededor de una hora y trabajan fuerza, resistencia, coordinación, movilidad, equilibrio y flexibilidad, con ejercicios ajustados a la situación de cada participante.

Un perfil marcado por los mayores de 60 años

Los datos del curso anterior permiten conocer con mayor precisión a quién está llegando el programa. La edad media de los participantes se sitúa en 67,62 años y el 81,82% tiene 60 años o más. Entre las patologías y problemas de salud más frecuentes figuran la artrosis y el dolor osteoarticular, la fibromialgia, la obesidad o el sobrepeso, la diabetes y los problemas cardiovasculares.

La valoración global obtenida en la evaluación del curso 2025-2026 fue de 4,88 puntos sobre cinco. Por apartados, la percepción sobre la mejora de la fuerza y la movilidad alcanzó un 4,81; el bienestar físico y emocional, un 4,88; y la sensación de mayor seguridad al caminar, subir escaleras o ejecutar movimientos habituales obtuvo un 4,78. Con todo, el 97% aseguró que recomendaría la experiencia.

El concejal de Deportes, Valen Alcalà, considera que “En Moviment es un programa que funciona y, sobre todo, que tiene un impacto real en la vida de las personas”. El departamento municipal vincula las mejoras introducidas este año a las propuestas realizadas por los propios participantes durante la evaluación anterior. Entre otras, destaca la adecuación de una sala del Trinquet El Rovellet, que se incorpora a los espacios del programa junto al pabellón Joan Fuster.

Asimismo, el crecimiento del proyecto ha llevado además a crear “Al teu ritme”, destinado a quienes terminan su etapa en En Moviment y quieren continuar realizando actividad física supervisada. Los tres grupos están actualmente completos y comenzarán las sesiones en octubre en el Trinquet El Rovellet. A diferencia de En Moviment, que es gratuito y exige derivación sanitaria, “Al teu ritme” tiene una cuota trimestral de 55 euros.